納期目安:
2026.07.03 22:00頃のお届け予定です。
決済方法が、クレジット、代金引換の場合に限ります。その他の決済方法の場合は こちらをご確認ください。
※土・日・祝日の注文の場合や在庫状況によって、商品のお届けにお時間をいただく場合がございます。
OCTANT(オクタント)TRAINING
~スポーツ選手のための筋肉コンディショニング~
全4巻セット
販売価格36,000円(消費税込:39,600円)
■指導:西本 直(元サンフレッチェ広島FCストレングス&コンディショニングコーチ)
スポーツ選手にとってコンディショニングの大切さはいうまでもありません。なかでも、各専門種目の技術や戦術面のトレーニングを行う以前の基礎的な体力の養成は、目標としている競技レベルの高さに比例して、当然高いものが要求されます。
このタイトルでは、基礎体力の要素である体の柔軟性とバランス、広義の意味での筋力、そして筋力に方向性を与えるという三つのテーマを柱として日常あたりまえに行われている動作を再点検し、「とにかく何かが足りない、もう一工夫できたら・・・」という思いに応えられる映像でお届けします。あらゆるスポーツの現場に関わるすべての皆様に、即、役立つタイトルです。
第1巻 操体法・ストレッチ編1 ~バランスのとれたからだをつくる~ (30分)
第2巻 操体法・ストレッチ編2 ~バランスのとれたからだをつくる~ (25分)
第3巻 ウエイトトレーニング編 ~同じ頑張るなら効果的な一工夫を~ (45分)
第4巻 オクタントトレーニング編 ~力に方向性を与える~ (30分)
らくらくメルカリ便、又はゆうゆうメルカリ便で発送予定
品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。
#DVD
#スポーツ
#トレーナー
#操体法
#ストレッチ
カテゴリーCD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス商品の状態やや傷や汚れあり発送元の地域神奈川県






オススメ度 4.02点
現在、273件のレビューが投稿されています。